Home » Tips voor kinderen bij scheiding » Kinderen van 0-3 bij scheiding

Kinderen van 0-3 bij scheiding

Veel ouders hopen dat jonge kinderen niets meekrijgen van spanningen tussen ouders bij een scheiding. Helaas is dat niet het geval. Kinderen zijn zo gericht op hun ouders dat ze elk signaal van spanning en emotie oppikken. Zolang je dit goed begeleidt, leer je je kind wat emoties zijn en hoe je ermee om kunt gaan.

Veelvoorkomend gedrag:
– Problemen met slapen en/of eten
– Schuldgevoelens over de scheiding (‘ik ben vast stout geweest’)
– Huilen zonder duidelijke directe aanleiding
– Meer aandacht vragen
– Niet alleen gelaten willen worden
– Opvallend druk of juist teruggetrokken zijn
– Terugval in de ontwikkeling (bijv. in de broek of in bed plassen/minder goed spreken)
– Klagen over buikpijn of andere lichamelijke klachten

Tips voor jonge kinderen van 0-3 bij scheiding

Bedenk je dat het fundament waar je kind zo op vertrouwt (papa en mama), ineens instabiel wordt. Dit maakt je kind onzeker en bang. Erkennen dat je kind dit merkt en daar angstig van wordt is een goed begin. Bied je kind troost en geef het de ruimte om verdrietig of boos te zijn. Probeer je in je kind te verplaatsen en leg je kind uit wat er gebeurt in zijn/haar woorden. Je kind heeft vooral erkenning, begrip en geborgenheid nodig. Zijn eigen emoties zijn vaak overweldigend en verwarrend. Begeleid je kind om deze eigen emoties te begrijpen door te laten zien dat JIJ ze begrijpt.

Wil je meer informatie  of ondersteuning in jouw specifieke scheidingssituatie? Neem contact met me op.